为了帮助大学生更好地认识自我情绪，学习实用的心理调适方法，提升心理韧性与情绪调节能力，经济与管理学院组织全体学生参与了以“用叙事方式构建更有韧性的生活”为主题的辽宁高校心理阳光大讲堂线上讲座活动，现场参与氛围浓厚，学习氛围热烈。

讲座正式开始后，同学们认真聆听李媛教授的分享。李媛教授结合自身丰富的心理学研究与实践经验，为大家讲解了叙事疗法的核心理念与应用方法。她引导同学们学会以叙事视角梳理成长故事，将生活中的困境转化为成长的契机，以积极的视角看待成长中的挑战，构建更具韧性的大学生活方式。讲座过程中，同学们认真记录要点，积极参与线上互动交流，分享自己的学习感悟

讲座结束后，同学们纷纷表示收获满满。一位参与的同学说：“这次讲座让我了解了叙事疗法的魅力，原来我们可以通过重构自己的故事，找到面对困难的力量，感觉对未来的生活和学习更有信心了。”

此次心理阳光大讲堂活动的顺利开展，为同学们搭建了优质的心理健康学习交流平台，帮助大家掌握了科学的心理调适方法，也带动了更多同学关注自身心理健康。未来，经济与管理学院将继续开展形式多样的心理健康教育活动，营造“关注心理、关爱自我”的良好氛围，为同学们的心理健康保驾护航。